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DESCRIPTION:<a href="https://www.solivade.com/event/ecstatic-awakening-danc
 e-french-hybrid-6">Ecstatic Awakening Dance French (Hybrid)</a>\nBougez vo
 tre corps. Calmez votre mental. Revenez à vous. Vous vous sentez tendue\,
  fatiguée\, dispersée ou trop dans votre tête ? Ecstatic Awakening Danc
 e est une pratique guidée de mouvement libre qui aide à libérer le stre
 ss\, relâcher les tensions et retrouver plus d’énergie\, de présence 
 et de vitalité.Ce n’est pas un cours de danse classique.Il n’y a pas 
 de pas à apprendre.Il n’y a pas de chorégraphie.Il n’y a rien à ré
 ussir. Juste vous\, votre corps\, votre respiration\, la musique\, et un e
 space bienveillant pour lâcher prise.Ce que vous allez vivre Pendant la s
 éance\, je vous guide à travers un déroulé simple et puissant :Un éch
 auffement doux pour arriver dans le corpsDes mouvements de shaking pour li
 bérer les tensions et le stressUn temps de mouvement libre en musique pou
 r laisser le corps s’exprimerUne relaxation pour apaiser le système ner
 veuxUn ancrage final pour repartir plus calme\, présente et connectéeVot
 re mouvement peut être doux\, joyeux\, intense\, lent\, émotionnel\, sau
 vage ou très calme. Tout est bienvenu.Cette séance est pour vous si vous
  souhaitez :Sortir du mental qui tourne en boucleRelâcher le stress et le
 s tensionsRevenir dans votre corpsVous sentir plus ancrée et vivanteRetro
 uver de l’énergieCréer un espace de libération émotionnelleRessentir
  plus de présence\, de joie et de liberté intérieureVous n’avez pas b
 esoin de savoir danser.Vous n’avez pas besoin d’être souple.Vous n’
 avez pas besoin d’être “spirituelle”. Vous avez simplement besoin d
 ’un corps\, d’un peu de curiosité\, et de l’envie de lâcher prise.
 Sessions en français à RiezTous les mercredis à 18h30À Riez\, dans les
  Alpes-de-Haute-ProvencePrix : 15€Lieu exact communiqué après inscript
 ion Venez comme vous êtes. Bougez comme vous êtes. Repartez plus connect
 ée à vous-même.
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 ic-awakening-dance-french-hybrid-6">Ecstatic Awakening Dance French (Hybri
 d)</a>\nBougez votre corps. Calmez votre mental. Revenez à vous. Vous vou
 s sentez tendue\, fatiguée\, dispersée ou trop dans votre tête ? Ecstat
 ic Awakening Dance est une pratique guidée de mouvement libre qui aide à
  libérer le stress\, relâcher les tensions et retrouver plus d’énergi
 e\, de présence et de vitalité.Ce n’est pas un cours de danse classiqu
 e.Il n’y a pas de pas à apprendre.Il n’y a pas de chorégraphie.Il n
 ’y a rien à réussir. Juste vous\, votre corps\, votre respiration\, la
  musique\, et un espace bienveillant pour lâcher prise.Ce que vous allez 
 vivre Pendant la séance\, je vous guide à travers un déroulé simple et
  puissant :Un échauffement doux pour arriver dans le corpsDes mouvements 
 de shaking pour libérer les tensions et le stressUn temps de mouvement li
 bre en musique pour laisser le corps s’exprimerUne relaxation pour apais
 er le système nerveuxUn ancrage final pour repartir plus calme\, présent
 e et connectéeVotre mouvement peut être doux\, joyeux\, intense\, lent\,
  émotionnel\, sauvage ou très calme. Tout est bienvenu.Cette séance est
  pour vous si vous souhaitez :Sortir du mental qui tourne en boucleRelâch
 er le stress et les tensionsRevenir dans votre corpsVous sentir plus ancr
 ée et vivanteRetrouver de l’énergieCréer un espace de libération ém
 otionnelleRessentir plus de présence\, de joie et de liberté intérieure
 Vous n’avez pas besoin de savoir danser.Vous n’avez pas besoin d’êt
 re souple.Vous n’avez pas besoin d’être “spirituelle”. Vous avez 
 simplement besoin d’un corps\, d’un peu de curiosité\, et de l’envi
 e de lâcher prise.Sessions en français à RiezTous les mercredis à 18h3
 0À Riez\, dans les Alpes-de-Haute-ProvencePrix : 15€Lieu exact communiq
 ué après inscription Venez comme vous êtes. Bougez comme vous êtes. Re
 partez plus connectée à vous-même.
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