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Nos Activités

Coach de Vie🌟Développement personnel🌟Trouver son Plein Potentiel🌟Prévention et Post Burn-Out🌟joie de vivre


Coaching individuel


Programme transformationnel

Ateliers de reconnexion à soi

Des conférences

Des formations en entreprise


⚡Coaching individuel à la demande

Bénéficiez d'un accompagnement individuel personnalisé selon vos besoins. Ce coaching à la demande vous aide à identifier vos blocages, à libérer votre potentiel et à définir des actions concrètes pour atteindre vos objectifs personnels et professionnels.

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💻  Programme transformationnel 

Nos programmes de 3 mois en ligne vous permettent de travailler sur votre développement personnel depuis chez vous. Grâce à un accompagnement sur mesure, vous apprendrez à surmonter les obstacles, à trouver la paix intérieure, et à maximiser votre potentiel tout en vous adaptant à votre emploi du temps.

🛠️  Ateliers reconnexion à soi


Venez participer à des ateliers en présentiel dans un cadre bienveillant. Ces sessions interactives vous permettront de découvrir des outils pratiques pour améliorer votre bien-être et renforcer votre confiance en vous, tout en échangeant avec d'autres participants. Nos ateliers en face à face sont actuellement proposées en Belgique, en France et en Suisse.

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🎤 Des Conférences 


Nos conférences en face à face sont l'occasion d'explorer des sujets inspirants qui encouragent la transformation personnelle. Rencontrez Sophie et d'autres experts, échangez des idées et repartez avec des clés pour construire une vie plus épanouie. Nos conférences en face à face sont actuellement proposées en Belgique, en France et en Suisse.

👨‍🎓 Des formations en entreprise / Prévention de burnout

Des formations en entreprise (présentiel & en ligne).
Pour les entreprises, nous proposons des formations adaptées qui visent à renforcer les compétences en gestion du stress, bien-être au travail, et développement personnel, avec des solutions sur mesure, en ligne ou en présentiel.